Voor veel snowboarders is er niets mooiers als een witte helling en een brandend zonnetje. Wat er zo koud uitziet is voor de doorgewinterde snowboarder een goede locatie om de vakantie door te brengen....
Wat is de meest effectieve sport om af te vallen? Meestal zijn dit ook de zwaarste, maar enkele keren momenten op de dag “sporten” we al zonder het door te hebben. Denk aan de...
Een goede start op de sportschool maken hangt voor 70% af van jouw motivatie. De andere 30% is de juiste uitrusting! Jouw sportschool experience hangt vooral af van wat jij uitstraalt! Bereidt je goed...
Een 6pack (buikspieren) krijgen zonder te trainen, is dat mogelijk?! Wat veel mensen niet weten is dat je al een 6pack hebt! Die hoef je dus niet te “krijgen” door talloze sit-ups. Echter zie...
De amerikanen hebben kans om de eerste wereldtitel te behalen in 16 jaar. Drurant, Lamar en Russel haalde dubbele punten binnen. Het team speelt in gastland Turkijke die met 1 punt wonnen van de...
Martin Kaymer boekt toernooiwinst KLM open waar hij 300.000 mee heeft verdiend. Vorige maand won hij al de 4e major van het jaar. Op het US PGA Championchip. De concurrentie bleef op afstand door...
Tiger woods kwam in Lemont niet verder dan de 15e plaats, bij het BMW Championchip was een 5e plek nodig om door te kunnen. Tiger Woods neemt het zoals het is, hij had het...
Wat is de meest effectieve sport om af te vallen? Meestal zijn dit ook de zwaarste, maar enkele keren momenten op de dag “sporten” we al zonder het door te hebben. Denk aan de huishoudelijke taken, en de beweging die we krijgen wanneer we onderweg zijn naar het werk. Sporten is voor iedereen anders, wat de 1 zwaar vind is voor de ander heel gemakkelijk. Dit komt doordat de spier ontwikkeling bij iedereen anders is. [...]